Yuk Simak Rahasia Masak Sop Tahu Lezat Dan Praktis
Adalagi nih..resep buatan nyokap jaman baheula yg bikinnya super praktisSss... cara bikin ma bahan sih mirip" sama bikin sayur sop biasa.. (yg pernah dibuat sblmnya : Sayur Sop Ala Mommy PuAndra) Tapi..ini bisa jadi salah satu alternatif buk ibuk sebagai progran menurunkan berat badan atau yang sedang menjalankan diet rendah kalori karena sayur dan makanan yang mengandung protein (aka tahu /tempe) selain bisa meningkatkan kesehatan, juga bisa hidup lebih lama dan mencegah penyakit kronis. Dari setiap 100 gr tahu mengandung : Energy 80 kalori, Protein 10,9 gr, Lemak 4,7 gr, Karbohidrat 0,8 gr, Serat 0,1 gr, Kalsium 223 miligr, Natrium 2 mg, Fosfor 183 mg (menurut salah satu sumber Plant Base Protein Battle : Tempeh vs Tofu) Makanan sehat ini selain menjadi favorit nyokap, juga bagus untuk si bayik biar nambah variasi dalam makanannya.. So..let's eksekusi resep mama untuk makanan anak dan cucu" tercinta.. ������ #AntiRibet #FamilyFood #HealthyFood #Cookpaders #Coo